Sākums
Kursi un Semināri
Podcasts
Par Virsotni
Kontakti
Katalogs
Jāņa Brūna lekcija Beauty IQ
Veiksmes pašprogrammēšana | 5.04.2022.
Lejuplādē afirmāciju failu šeit ->
Afirmacijas.pdf
Enerģijas elpošanas sesija (ieraksts)
06.04.2022.
Kā sagatavoties šodienas nodarbībai?
Neēst 2h pirms prakses
Sagatavo vietu guļus (pleds un spilveni ir ērti)
Izmanto austiņas
Parūpējies, lai Tevi netraucē un nepārtrauc procesu (īpaši uzsākot enerģijas elpošanu)
1 -3 Ievads enerģijas elpošanā
2 -3 Enerģijas elpošanas sesija
DZĪVES VIRSOTNE
·
Enerģijas elpošanas sesija
3-3 Noslēgums un integrācija
Uzzini vairāk kā
Sirdsmiera Treniņprogramma
vari palīdzēt uzlabot
attiecības ar ķermeni, vairāk jūtot sevi un mazināt uzmācīgas prāta domas
attiecības ar tuvajiem, vairojot empātiju un mīļumu
paaugstināt savu pašapziņu saprotot, ka Tu esi atbildīga tikai par savām emocijām
un regulēt emocionālu jutību, lai intensīvos brīžos izdarītu saprātīgas izvēles
Beauty IQ maratona dalībniecēm piemērota
speciāla 20% Eur atlaide, ievadot kodu BEAUTY20
Uzzināt vairāk un pieteikties
0
Pirkumu grozs